アラフォー主婦さやの日常

日常の備忘録★

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身体のこと

新しいのに変えてみた!

週末が一瞬で終わって行く不思議・・・ でも、今週は4日間ですね!がんばろー おはようございます。さやです。 美容的な事には無頓着で生きてきた私ですが もう、遅いと言われることは承知で・・・ 40代になってからあれやこれや試しております 特にここ最近…

買ってもらっちゃった!

久しぶりに良いお天気の朝です 雲ってたりが多かったので気持ちよいですね♪ おはようございます。さやです。 何の話からだったか。 なんでそうなったのか。 忘れちゃったのだけど。 夫にこれ、買ってもらっちゃった!( ゚Д゚) 【バレンタインデー期間限定·25%O…

最近の体調の事★

昨日からちょっと寒くなり始めて・・・ 今日は朝から雪が舞っていますね(>_<) おはようございます。さやです。 もう、こんにちはの時間帯です(^_^;) というのも。 雪が舞っておりましたので、午前中のうちにいろいろと終わらせようと ブログは後回しにして …

おニュ~♪

夜からの雨予報。しばらくはお天気が良くないっぽいですね・・・ 気温はどうなんだろうか。 おはようございます。さやです。 少し前にこのブログでも書いたのですが ウォーキングシューズがいつもよりもかなり早い段階でダメになりまして・・・ それでも、貧…

健診を受けてきました

今朝の冷え込みはすごかったですね(>_<) 風邪などひいていませんか? おはようございます。さやです。 昨日は「建保」の1年に1度の健診を受けてきました。 今回は、肺がん検診も無料だというので受けてきました。 体重やお腹周りのサイズとかも変化なし! 血…

最近の体調の事

まだ水曜日だったことにガッカリしながら起きた朝 今日も快晴で良い朝だけど。最高に眠いです(^_^;) おはようございます。さやです。 実は、もうちょっと前から不調はあったんです・・・ 元々私は、片頭痛持ちでして。 特に、生理が絡む片頭痛がよくあるのね…

栄養★

過ごしやすい気温となりましたね^^ 日中もさほど上がらなければいいのですが・・・ おはようございます。さやです。 先月、ちょうど体のリセット時期(生理)の時に 夫が出張をしておりまして 3泊ほどいなかったのですけど その間、毎日のように納豆とか必…

ふりまわされています・・・

今朝の太陽の光はやわらかなもので ああ。やっぱり、夏ではなくなってきているのだなと思いました それでもまだ秋ではない感じがしますね。 おはようございます。さやです。 自分の体のこと、精神面についてもブログに残すようにしています。 ちなみに。アラ…

髪の保湿★

暑い日がぶり返してしまいましたね・・・ 私の中では落ち着いていく予定だったのですが(^_^;) おはようございます。さやです。 あまりにも美容に興味が無い疎い女な私なのですが。 髪の状態が最近ちょっと気になってて ヘアカラーとかやっているから仕方がな…

うまうま!

台風のほうは大丈夫でしょうか? その地域にお住いのかたのご無事を祈って おはようございます。さやです。 以前にもブログで伝えてきていると思いますが・・・ 我が家は、夜に夫婦で二人健康のために ヨーグルトをいただくことを習慣化しています でも、た…

不順という不安

台風の影響なのか、朝から異常な暑さです 暑いにもほどがあるぞと思う週明けとなっています・・・ おはようございます。さやです。 なんだかこう落ち込むことが多くて しんどい毎日を過ごしております。 そんな中で、毎月来るあれが始まりました。 今日は、…

必需品になりつつあるもの

夏になると暑さでヘアスタイルを考えたくなりますが 絶対に後悔することが分かっているので我慢しております おはようございます。さやです。 生理後の体調の悪さを以前からこのブログで書いております ちなみに、病院に行きましたが特に問題はないと言われ…

使ってみています・・・

セミまで鳴き始めて今日はもう晴れるのかなぁと思ってたら 土砂降りの雨に驚いています・・・ おはようございます。さやです。 アマプラセールの時に 「ヘアートリートメント」を という話をしていたと思います でね。これを購入して使ってみています。 パン…

生理周期☆

こたつ布団は要らないと言ったのはつい最近 なのにやっぱりちょっと寒くなり・・・ 今朝はこたつを入れることはないものの、こたつ布団で暖かくしております おはようございます。さやです。 年齢43歳 本当に如実に40代に入ってから「年齢」を感じ始めて…

診断結果・・・

また、雪、積もりました(^_^;) 前回ほどではないですが・・・ お買い物に行けるのか不安です おはようございます。さやです! 滅多に雪が降らない地域では、その対策がほぼされていないので 交通関係がマヒしちゃうともう動けないんですよねー(;´д`)トホホ …

その後・・・

うちの地域では昨日積雪しまして、溶け切ってない雪で大変です・・・ 滅多に雪が積もらない地域に住んでおりますと 積もった時が大変です(^_^;) それでも、雪が降るとなんでか嬉しくなるので不思議 おはようございます。さやです! さて、アラフォーにもなる…

コンタクト

比較的起きやすい朝からの気温だったかなぁと 寒さで布団から出れないとならずにホッとしました。 おはようございます。さやです。 ずっと、なんとなく「見づらく」なってきていて 年齢も年齢ですし、もしかして「老眼」かと思って そう決定打を押されるのも…

行ってきました・・・

テレビでもSNSでも・・・朝からすごい騒ぎですね(^_^;) こういうのについていけない主婦です おはようございます。さやです! ずっと、行くと言いながらなかなか腰が上がらなかった場所 でも、先日の体調が激悪だったのもあって、必死になって腰を上げて 行…

健康診断

なんだかお久しぶりな気がします 今朝は少し寒いですね・・・ おはようございます。さやです! 40代に入りますと、市の健保から定期健康診断の案内が来ます 無料で受けられるものから べらぼうにお金がかかるものまであるんですけど。 専業主婦だと、こうい…

ちょっと・・・

明日はお休みだと思うと俄然元気出る主婦です おはようございます。さやです! YouTubeなんかを見てるとさ 男性でもお肌ケアとかやっている人が多くて といっても、見てるのは芸能人の方のチャンネルが多いので そういう理由もあるかもだけど 夫はそういうの…

性的なこと★

今日はちょっと私にとっては過度なストレスとなることが控えているので それが終わるまではストレスマックスな状態です・・・ 早く終わらせてスッキリしたい。 おはようございます。さやです! D1GPをオートポリスに見に行ってた時に Twitterでちょいちょい…

胸の痛み

コタツがわが家に戻ってきて、暖かな朝を迎えています たぶん、朝晩だけでまだいいんだよね 日中は暖かかったりするし^^ おはようございます。さやです! 実は、数日前から少し左胸の下の方に痛みがありまして ちょうど、下着のワイヤーがある位置ぐらい …

毎月のことだから

今朝は本当に寒かった もうそろそろ厚手の掛布団も必要かな? おはようございます。さやです! 今日は、月のものの話 40代に入ってからその前後の体調の悪さがどんどんひどくなって もちろん、今月は平気だなと思う時もあるんだけどね やっぱり更年期ってこ…

どうする??

台風の動きが怪しいですね・・・かなりやばい進路?? それがあるからか、熱中症アラームとか出てるけど・・・ ここ最近の天気に参っている主婦です おはようございます。さやです! さて、これが届きました。 うーん・・・ どうする?? うちは正直、夫と同…

肩甲骨

なかなか動き出せない朝を迎えております・・・ おはようございます。さやです! 最近、インスタってさ。 前と本当に仕様がかなり変わって もう、フォローをしていない関連のやつがいっぱい出てくるじゃない? あれがあまり好きじゃないんだけど。 でも、そ…

この時期の不思議★

天気予報を見るのも嫌になってきました・・・ 暑さがどんどん増してる感覚 おはようございます。さやです! 梅雨明けしたぐらいの時期に起きる ちょっとした不思議な話 このブログをずっと読んでくださっている方は ご存じだと思うのですが、 私は、もう6年…

痛い(>_<)

大雨警報から始まる朝です おはようございます。さやです! うちの地域はかなりの土砂降り・・・かと思いきやそうでもなくて まぁまぁの雨脚ではあるけれども。 おかげで先ほど、土砂災害警報は解除に。 それでもまぁ、注意はしといたほうが良いかもですね …

ここ最近の気になる事

雨のウォーキングでシューズがずぶぬれで 今日のウォーキングに困っております・・・ おはようございます。さやです! 以前、夫がワクチン接種からの身体の変化として 手荒れのことを話したと思います sayadiary40.hatenablog.com これ、3回目のワクチン後、…

靴下の穴

雨が降る予報が出ていますけど、そのためかちょっと片頭痛があります 具合悪さもあって今日はのんびり行こうかと思います おはようございます。さやです。 質問なのですが・・・ 何度も履いた靴下に穴が開く事ありますけど あなたはどこに開きますか? 変な…

3回目のワクチン接種後の生理

ドラクエ10が楽しすぎてはまりまくっているさやです。 おはようございます! 毎日、夕方の数時間程度のログインですけど そして、体験版だから制限がかなりかかっているけれども それでも、楽しいですね~(#^.^#) きっと、今更何でしょうけどね^^ さて、…