アラフォー主婦さやの日常

日常の備忘録★

身体のこと

健康診断

なんだかお久しぶりな気がします 今朝は少し寒いですね・・・ おはようございます。さやです! 40代に入りますと、市の健保から定期健康診断の案内が来ます 無料で受けられるものから べらぼうにお金がかかるものまであるんですけど。 専業主婦だと、こうい…

ちょっと・・・

明日はお休みだと思うと俄然元気出る主婦です おはようございます。さやです! YouTubeなんかを見てるとさ 男性でもお肌ケアとかやっている人が多くて といっても、見てるのは芸能人の方のチャンネルが多いので そういう理由もあるかもだけど 夫はそういうの…

性的なこと★

今日はちょっと私にとっては過度なストレスとなることが控えているので それが終わるまではストレスマックスな状態です・・・ 早く終わらせてスッキリしたい。 おはようございます。さやです! D1GPをオートポリスに見に行ってた時に Twitterでちょいちょい…

胸の痛み

コタツがわが家に戻ってきて、暖かな朝を迎えています たぶん、朝晩だけでまだいいんだよね 日中は暖かかったりするし^^ おはようございます。さやです! 実は、数日前から少し左胸の下の方に痛みがありまして ちょうど、下着のワイヤーがある位置ぐらい …

毎月のことだから

今朝は本当に寒かった もうそろそろ厚手の掛布団も必要かな? おはようございます。さやです! 今日は、月のものの話 40代に入ってからその前後の体調の悪さがどんどんひどくなって もちろん、今月は平気だなと思う時もあるんだけどね やっぱり更年期ってこ…

どうする??

台風の動きが怪しいですね・・・かなりやばい進路?? それがあるからか、熱中症アラームとか出てるけど・・・ ここ最近の天気に参っている主婦です おはようございます。さやです! さて、これが届きました。 うーん・・・ どうする?? うちは正直、夫と同…

肩甲骨

なかなか動き出せない朝を迎えております・・・ おはようございます。さやです! 最近、インスタってさ。 前と本当に仕様がかなり変わって もう、フォローをしていない関連のやつがいっぱい出てくるじゃない? あれがあまり好きじゃないんだけど。 でも、そ…

この時期の不思議★

天気予報を見るのも嫌になってきました・・・ 暑さがどんどん増してる感覚 おはようございます。さやです! 梅雨明けしたぐらいの時期に起きる ちょっとした不思議な話 このブログをずっと読んでくださっている方は ご存じだと思うのですが、 私は、もう6年…

痛い(>_<)

大雨警報から始まる朝です おはようございます。さやです! うちの地域はかなりの土砂降り・・・かと思いきやそうでもなくて まぁまぁの雨脚ではあるけれども。 おかげで先ほど、土砂災害警報は解除に。 それでもまぁ、注意はしといたほうが良いかもですね …

ここ最近の気になる事

雨のウォーキングでシューズがずぶぬれで 今日のウォーキングに困っております・・・ おはようございます。さやです! 以前、夫がワクチン接種からの身体の変化として 手荒れのことを話したと思います sayadiary40.hatenablog.com これ、3回目のワクチン後、…

靴下の穴

雨が降る予報が出ていますけど、そのためかちょっと片頭痛があります 具合悪さもあって今日はのんびり行こうかと思います おはようございます。さやです。 質問なのですが・・・ 何度も履いた靴下に穴が開く事ありますけど あなたはどこに開きますか? 変な…

3回目のワクチン接種後の生理

ドラクエ10が楽しすぎてはまりまくっているさやです。 おはようございます! 毎日、夕方の数時間程度のログインですけど そして、体験版だから制限がかなりかかっているけれども それでも、楽しいですね~(#^.^#) きっと、今更何でしょうけどね^^ さて、…

身体の声を聞きながら

朝はどうしてもまだ冷えますね・・・ まだ、寒いなぁと思ってしまうさやです。 おはようございます。 女性は、7の倍数の年齢で体調の変化が現れる と言いますけれども 私、42歳 そんな話を友達にすれば 40過ぎれば何の倍数とか関係なく毎年のように なん…

洗顔

上着要らず、コタツ要らずになってきましたね! 春が近くて嬉しいさやです♪おはようございます^^ 今日は、洗顔の話。 私、現在はこれを使っておりまして epheon イフェオン エンリッチソープ 以前、お世話になっていた美容師さんの勧めで 肌が弱い私でも利…

ワクチンのせい??

今日は風がびゅーびゅー吹いてまして・・・ 寒そうです(>_<) お出かけの際には、暖かくしてお出かけくださいね! おはようございます。さやです。 いまさらな話なのですが その時は、へぇで終わらせた話だったのですが(^_^;) これも、ワクチンのせい?? と…

緑茶

大雪予報の地域の方々、朝の様子は雨のようでホッとしましたけど まだまだ気は抜けないって言ってましたし・・・ 気を付けて外出してくださいね! おはようございます。さやです! 夫婦の共通の「好きなもの」に「陶器」を集める事があります 集めるというか…

身体の変化

どうにもやる気が出ずにぼーっと過ごす事30分 動き出せずに鬱々してしまう理由は生理前だからですね・・・ おはようございます。さやです。 今日も、マイペースで頑張ります! さて、先日、めでたく誕生日を迎え「42歳」となりました。 そういえば、以前ある…

ウォーキングシューズ

今日は久々にお出かけするのでちょっとうきうきしております さやです♪感染対策もしっかりして行ってきます! その前にブログ書くよ 以前から毎日ウォーキングしていることはブログでも書いております ちょうど新年ぐらいで必ずウォーキングシューズを買い替…

お恥ずかしい話ですが・・・

30代と40代の大きな差は 身体的な部分だなと最近つくづく思うさやです。 おはようございます 20代と30代の大きな差は 肌質だなと思っていたんですけど こうやって年齢を重ねるごとにいろいろと体に対して感じる事が 増えていくように思います で。き…

生きている間の永遠の課題・・・

女性に限らず・・・ 生きている間の永遠の課題と言っても過言ではないもの それは・・・・ ダイエット(-"-) どうやっても痩せないわけですが それでも人生の内に何度かは真剣に向き合おうと決める時がありますね(^_^;) あなたは、ダイエットしてますか?? …

手荒れ

徐々に冷え込むようになってきましたね・・・ オコタから出れずにいるさやです! 寒くなってきたしやっぱり空気が乾燥していますね ま、だからというわけではないですが・・・ 手荒れがまたちょっとひどくなる時期を迎えています 手荒れ対については前にこち…

ワクチン2回目後の生理★

眠い目をこすりながらパソコンの前に座っているさやです おはようございます。 さて、ちょっと時間が経っちゃったんだけど ワクチン2回目後の生理の記録です。 1回目も備忘録を残したので 2回目も残しておこうと思います。 1回目の時にも言いましたけど、参…

やっと、やっと・・・

ようやく金曜日ですね(^_^;) 今週はやたらと長く感じました。 週末で嬉しいさやです♪ ワクチン接種が絡んでなかなか行くタイミングを逃した 美容室・・・ ようやく予約を取ることが出来ました~~♪ といってもさっぱり切るわけではなくて 私の場合は、放って…

脱毛

ゆっくりコトコト煮込んだビーフシチューを食べきり なんだか寂しいさやです(笑) 私はもともとすごい毛深い方で 女性であるからこそ、そのことがすごく気になります とはいえ、アラフォーまで来るとだいぶ どうでもよくなる って部分はあるんだなぁとおもう(…

ワクチン後の生理★

ようやく金曜日! ゆっくり眠れる週末が待ち遠しいのですが 今週はそうもいかないのでどこか緊張しているさやです 明日は、ワクチン2回目なんです(^_^;) 夫が2回目は特に副反応とか出なかったので 私も大丈夫だろうと思ってはいるのですが、怖いですねぇ・・…

ウォーキングシューズ

ワクチン接種1回目も終え、ようやく腕の痛みが軽くなり 腕が動かせるようになったさやです(^_^;) こんなに痛みが出て、夜も眠れないものなのかと 2回目がすでに怖いです(T_T) そして、3回目も必要かもと言われているわけでしょ? どこまで痛い思いが必要なの…

生理の事

残暑厳しいですね(>_<) 昨日からすっかりへばり気味のさやです。 あなたは体調とか大丈夫ですかー? さて。アラフォーだからこその事も書いていこうと思っていて 生理の事。書いておきますね。 更年期に差し掛かりつつあるアラフォー世代 だからいろんな体の…

雨、雨、雨・・・

ちょっとまえの大雨時期からまだそう経っていないのだけど・・・ 夏休み明け最初の授業の日は、台風の影響で雨の中 風がけっこう強く吹いてて登校時は大変だっただろうなと 心配はつきものですね さやです♪ コロナの感染拡大が広がって 悲しいニュースも多く…

もちもち肌に★

昨日はようやく晴れ間が見えて少しほっとしたのですが 今日はまたしとしと雨が降っていますね それでもひどい雨ではなくなっているので安心しました さやです♪ 雨の被害にあわれている方もたくさんいると思います はやく落ち着いた日々になりますように☆彡 …

アルコール消毒

雨がまだ降り続く不安の中で生きてます(^_^;) さやです♪ 幸い、特に大きな被害になりそうな状況は私の住む地域では見られないんだけど それでも例年にない雨の降り方にどうしても不安になるね あなたの地域は大丈夫? 今は雨のほうがクローズアップされてい…